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ぎょくろのいろつやのすばらしいさま

高橋大輔さんの一ファンの忘備録※リンクフリーではありません

今夜はマダラ

魚もたまには食べないとな
マダラのホイル焼きを作ってみた
マダラはお酒を振って
味付けは塩コショウとハーブソルト
蒸し焼きにするので、味付けは少し強めに
オリーブオイルを2周りほどかけて
レモンをのせて
レンジのホイル焼きモードで簡単!
焼き上がりにバターをのせて
今日の反省点
全体的に緑の出来上がり
彩りが。。。
もう一切れ残っているので、明日は。。。
今日を教訓に、もう少し見た目を考えよう


バレンタインにハートパンをいただいた
感激!

face bookをはじめたなり
お友達の方探してみてちょ